稻城亚丁游玩攻略四川稻城亚丁游玩最强攻略简介

“有一个地方叫稻城，我要和最爱的人一起去”在电影《从你的全世界路过》中邓超通过电台说出的这句话，为很多人埋下了和心爱的人去稻城的种子，看到电影中茅十八在草原上向荔枝求婚的画面，两人的爱情与纯净的画面融为一体。

被称为“蓝色星球上最后一片净土”，在这里汇集了所有你想象不到的景色：草原、湖泊、森林、雪山、冰川。无论岁月如何变迁，空山新雨后的净土，依旧在那片寂静山野中、圣洁雪山下、在最美的时光里等你。

丹巴、雅江、理塘到稻城，除了少数几处非柏油路以外，其余路程全为柏油路面，普通家庭用车均能通过。稻城到亚丁约110公里，可直通到亚丁景区门口，路面平整，行驶只需要2—3小时。

交通出游信息概况：

①飞机出游

全国各地可飞机往返稻城亚丁机场，但是很多地方的班次不是那么多，并不频繁，计划飞机出游的话需要提前半个月左右订票，并且需要提前预防高反。

②班车出游

方案一：成都新南门旅游客运中心每天有一趟有直达稻城的班车，早上10:00发车，行程800公里。票价233元/人，一般需要2天才能到。旺季车票较紧张，需要提前购买。3~6人出行建议包车方便沿途游玩。

方案二：第一天7小时抵达康定，住宿自理；第二天9小时抵达稻城县；从稻城县城前往香格里拉镇（日瓦乡）需要包车，车程1.5小时，往返车费400-700元/车，拼车的话人均约50元。

缺陷：沿途不可以随时停车游玩，非常不自由。

③自驾/包车出游路线推荐

路线一

成都-雅安-泸定-康定-折多山-新都桥-雅江-理塘-稻城-亚丁景区，全程约780多公里。

成都-雅安-泸定：成雅、雅康高速雅安至泸定段，全程高速。

康定-折多山-新都桥-雅江：G318国道全程沥青+水泥路面，路况良好。

理塘-稻城-亚丁景区：S217理亚公路，沥青路面。该路线走向坡陡、弯急，沿线分布有多处观景台，游客如需停车前往，须靠边停靠。

路线二

成都-都江堰-映秀-卧龙-巴郎山-日隆(四姑娘山)-小金-丹巴-八美-塔公-新都桥-雅江-理塘-稻城-亚丁景区，距全程约900多公里。

成都-都江堰-映秀：成灌、都汶全程高速。

卧龙-巴朗山-日隆（四姑娘山）-小金-丹巴-八美-塔公-新都桥：映卧路、巴朗山隧道已全线建成通车，路况良好，小金至八美段弯道较多。

新都桥-雅江：G318国道全程沥青+水泥路面，路况良好。

理塘-稻城-亚丁景区：S217理亚公路沥青路面。该路线走向坡陡、弯急，沿线分布有多处观景台，游客如需停车前往，须靠边停靠。

如今稻城亚丁已经成为网红目的地，游玩的方式各式各样，最近在稻城兴起一股半自由行的方式，也称为“懒人玩稻城”！

半自由行的方式，包含往返交通和酒店住宿，整个行程里，大部分是自由活动，但是每个经典的景点都会抵达，这样打包的玩法价格划算，并且不用过度操心旅途安排。

亚丁景区游览路线推荐：

稻城亚丁景区内有很多的景点，那么景点之间如何周转，如何才能不把时间浪费在路上呢？

①景区游客中心－扎灌崩

区游客中心和售票处位于香格里拉镇上，买过门票后，乘坐景区的观光车前往亚丁村的扎灌崩，约34公里，盘山公路行驶1小时。建议坐在观光车的左边，更便于观赏一路风景。

②扎灌崩－冲古寺服务中心

景区观光车行驶到扎灌崩就是终点站了。下车后，千万不要过度兴奋，因为这里是高原，海拔4000米，容易高反。从这里必须步行到冲古寺服务中心，而且要爬一个坡，记着爬坡不要着急，爬不动了就停下来休息一下，千万不要硬撑。大约20分钟就可以到冲古草甸了。天气好的时候可以在冲古草坝观看到夏诺多吉的日照金山。

③冲古寺-洛绒牛场

路程共计7公里，可以乘坐电瓶观光车走水泥路，也可以徒步走木栈道，均沿河而上。乘坐冲古寺-洛绒牛场的电瓶车，往返约80元/人，20分钟就可以到达，可以节省大量的时间和体力，而且完全可以自己徒步上到牛奶海和五色海。 如果不坐电瓶车，可以沿着专门的木栈道徒步前往洛绒牛场，7公里路程大约需要1.5－3小时不等，选择电瓶观光车可以节约不少的路程时间。

④洛绒牛场－牛奶海

从牛场到牛奶海，7公里左右，路况如下：刚开始1/6的路程是在牛场的边缘沿着河逆流而上的平路，很多小草，走上去软软的很舒服；中间2/3路程为上坡，其中有一段必须自己爬上去，很陡峭，还要涉水，但沿途风景很棒；最后的1/6是平路，慢慢的就走到牛奶海了。这段路可以徒步，也可以乘坐马帮的马匹。徒步的话，我建议是前提乘坐了冲古寺-洛绒牛场的电瓶车，否则请考虑自己的体力。

⑤牛奶海－五色海

五色海就在牛奶海的左上方哦，从牛奶海有指示牌指示前往五色海的路，徒步很快就能到。

⑥五色海－冲古寺

从五色海原路返回洛绒牛场，徒步下山的时间是1.5小时，从洛绒牛场到冲古寺，可以选择乘坐电瓶车20分钟返回或者徒步2小时下山到冲古寺。

⑦冲古寺－珍珠海

这一段路程完全上坡大概1个小时到达珍珠海。珍珠海游玩后，回到冲古寺，还有时间去洛绒牛场，可以选择乘坐观光车或者步行去洛绒牛场，而后返回。或者先去洛绒牛场，再返回冲古寺去珍珠海，两种方式所花时间差不多。

⑧冲古寺－扎灌崩

从冲古寺原路返回亚丁村的扎灌崩，返回的最后一班观光车是下午6:30，结束一天的亚丁风景区游览，返回到稻城县，夜宿稻城县。

出发前其他都可以随意，这些必须带！

身份证、太阳镜，防晒霜，旅行水壶，罐装氧气，药品(带一些预防拉肚子的药品、防中暑药品)，便携式氧气瓶。

出发前提前预防高反！

进藏区前睡眠和休息要充足，出行前10天饮用红景天原材料泡水喝。高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖和保暖衣物，带一些巧克力、牛肉干等及时补充体力。

在藏区要注意的事情！

适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料，可帮助适应高原气候。初入高原多休息，多喝水，多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。饮食要有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。藏区属特殊地区，请大家和睦相处，尊重少数民族地区的文化和信仰。

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